Praticar exercícios físicos regularmente é muito importante para qualquer pessoa. No entanto, manter a prática é especialmente importante para os diabéticos. Isso porque a atividade física ajuda no controle da glicemia aumentando a sensibilidade do organismo a ação da insulina, além de auxiliar no controle do peso.

Outro benefício é o controle do colesterol. E lembre-se: a prática de exercícios físicos deve ser associada a uma dieta balanceada e controle apropriado da glicemia através de medicamentos e acompanhamento com um endocrinologista.

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